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5 cosas que debes hacer por la mañana

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Muchos de nosotros hemos escuchado el adagio “Como pases tu día es como pasas tu vida”. Creo que es mucho menos que eso. Yo creo que las primeras dos horas de tu día son las que determinarán cómo vives tu vida y qué tan productiva será.
Darte tiempo en las mañanas para estar en un estado físico y mental óptimo es equivalente a ponerte una máscara de oxígeno primero. No puedes ayudar a los otros a prosperar hasta que satisfagas tus necesidades primero. Aquí hay cinco pasos fáciles para empezar tu día de la mejor manera.

 1. Elige no “dormirte”. Cada vez que dormitas es una reacción negativa. Estás fallando a tu primer compromiso y eso puede arruinar tu día. Pon tu alarma del otro lado del cuarto y comienza tu mañana con una victoria como te prometiste que lo harías.
Aunque esto parezca pequeño, comenzar tu día con una victoria en lugar de una pérdida tendrá un impacto profundo en las siguientes 16 horas.

2. Lee tus afirmaciones. Las afirmaciones son declaraciones positivas y poderosas que haces para tener la mentalidad y estado de ánimo correcto. Un ejemplo de esto es: “Renací hoy, el ayer no importa. Soy tan bueno como lo que aprendo, lo que creo y a quien ayudo e inspiro hoy”. Elige que en tus primeros pensamientos cada mañana tengas la mejor actitud para una vida provechosa.

3. Abre tu mente al abrir un libro. Leer en la mañana es lo más importante que puedes hacer para tener la mente abierta, observadora y lista para aprender. Como individuo, y especialmente como emprendedor, nada es más importante que aprender y mejorar, así que no esperes a que sea de noche para enfocarte en tu objetivo más importante.
Prueba un libro que sea bueno para ayudarte con un problema profesional o personal. Eso aclimatará tu mente para pensar con claridad, lo cual es un buen hábito. Es especialmente útil justo antes de iniciar tu día (en el que tendrás que superar varios retos).

Guía básica para emprendedores primerizos

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 Si planeas emprender por primera vez, te presentamos una guía con 10 puntos que debes considerar antes de arrancar con el negocio.
 
Antes de que empieces a construir lo que se convertirá en tu primer emprendimiento,  es importante que cuentes con una estrategia financiera definida para que tu proyecto salga del cascarón sin desencuentros.
Las Pequeñas y medianas empresas (Pymes), según  datos del  Instituto Nacional de Estadística y Geografía (Inegi), representan  el 72% del empleo y componen el 52% del Producto Interno Bruto (PIB) de México, esto puede significar un incentivo para los emprendedores, pero el camino guarda retos para los que deben prepararse.
Un artículo de la Comisión Nacional para la Protección y Defensa de los Usuarios de Servicios Financieros (Condusef) presentó una guía para que sepas cómo dar los primeros pasos al invertir tus recursos en un primer emprendimiento.

Paso por paso

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4 empresas que cierran sucursales

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Alsea, Sanborns, Herdez y CMR anunciaron al mercado que algunos de sus negocios dejarían de operar; analistas interpretan los motivos por las cuales cada una de las firmas ‘bajó la cortina’.

 CIUDAD DE MÉXICO (CNNExpansión) — Las puertas de 33 establecimientos de cuatro empresas que cotizan en la Bolsa Mexicana de Valores (BMV) se cerraron durante el segundo trimestre del año.

¿Por qué tomaron esa decisión Alsea, con sus recién adquiridos restaurantes Vips; Sanborns con sus tiendas Ishop y MixUp; Herdez con sus puntos de venta Nutrisa y Corporación Mexicana de Restaurantes (CMR)?

En general fue por su estrategia de negocios, ya sea para buscar nuevos mercados, generar ahorros a mediano plazo o consolidar otros nichos, y no por el débil consumo en México generado por la reforma fiscal y el bajo crecimiento económico, indican especialistas consultados por CNNExpansión.

“Es su estrategia de negocios (…) son al final una consolidación de negocios adquiridos recientemente y es parte de fusionar tus adquisiciones con tu operación de modo que puedas hacer las mayores sinergias”, explicó Ana Cecilia González analista de grupo Monex.

“No creo que estos negocios estén resintiendo el bajo crecimiento (…) El tipo de decisiones obedece más a estrategias de mediano plazo y sobre todo en los dos casos donde hay nuevo dueño: Herdez y Alsea, sí se observa más estrategia que coyuntura”, consideró Leticia Armenta, directora del Centro de Análisis Económico del Tecnológico de Monterrey, campus Ciudad de México.

 

El ser humano trata de realizar acciones para mantener el barco a flote; sin embargo, muchas veces se descuidan áreas de vital importancia. Aquí te digo cuáles son los errores más comunes.

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Cometer errores es una característica natural del ser humano. Y aunque la crítica resulta una reacción natural ante esta situación, en realidad aumenta el problema en vez de solucionarlo. Está comprobado que los planteamientos positivos siempre serán los mejores ante cualquier adversidad.

7 mitos para ser más productivo

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Ni te tienes que parar más temprano ni necesitas estar en la oficina.

Olvídate de las falsas creencias y escucha a la ciencia y el sentido común.

El objetivo final de la "productividad" es gastar menos tiempo haciendo las cosas que tienes que hacer para tener más tiempo para las cosas que quieres hacer. Por supuesto, si eres de las personas que siguen cada consejo para lograrlo, puede que pierdas más de tu valioso tiempo y sigas con tus pendientes.

Para ayudarte a lograr tu objetivo sin seguir falsas promesas retomamos la propuesta de Alan Henry de Life Hacker  sobre los 7 mitos para ser más productivos:

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